Wiele osób boryka się z sytuacjami w przeszłości, które ich przytłaczają. Czasem trudno się pogodzić z przeszłością. Nie wiedzieć czemu towarzyszy nam poczucie wstydu lub obwiniamy się, że w danej sytuacje zareagowaliśmy w niewłaściwy sposób. Odczuwamy wówczas różne emocje, jak na przykład strach, wstyd czy złość. Jak uwolnić się od emocji związanych z przeszłością?
Jak sobie radzić z presją otoczenia i robić to, co podpowiada nam serce zamiast spełniać oczekiwania innych?
Dzięki nieustannemu rozwojowi możemy być naprawdę szczęśliwi. Ważne, by na bieżąco porzucać żal, złość i negatywne emocje na rzecz miłości i radości z każdego dnia. Każdy z nas zmaga się czasem z trudnymi sytuacjami. Ważne, by nawet w trudnych sytuacjach odnaleźć spokój, by potraktować je jak lekcje. Warto, by pomimo nich co dnia pamiętać, że zawsze mamy powody do bycia wdzięcznym. W tym poczuciu wdzięczności bardzo pomaga pierwsze narzędzie o którym chcę dziś napisać.
Temat rozwoju osobistego jest obecnie bardzo modny. Patrząc na ludzi powierzchownie możemy odnieść wrażenie, że ich pewność siebie znacznie wzrosła w stosunku do tego, jak to miało miejsce w przeszłości. Przyglądając się im jednak bliżej, łatwo można dostrzec, jak niewielu z nich naprawdę wierzy w siebie oraz w to, że ma talenty, które pozwolą im osiągnąć w życiu sukces. Jeśli jesteś jedną z osób, która zastanawia się jak odnaleźć swój talent, zapraszam Cię do przeczytania dzisiejszego tekstu.
Ostatnio często rozmyślałam o tym, dlaczego kobiety tak często nie są dla siebie wspierające. My kobiety mamy wspólny mianownik pomimo różnych osobowości i cech charakteru. Wszystkie jesteśmy skazane na życie w świecie wciąż zdominowanym przez mężczyzn. Dlaczego więc tak wiele z nas wciąż jest dla siebie tak niewspierająca, krytykująca, a czasem wręcz wredna?
Zapraszam do pobrania darmowego e-booka z dziedziny rozwoju osobistego o tytule: „Właściwy moment”.
http://optymizmplus.pl/ebook/wlasciwy_moment.pdf
Zapewne nie mając partnera często odczuwałeś/odczuwałaś jego brak. Marzyłeś/marzyłaś o spotkaniu tego jedynego/tej jedynej. Ponieważ życie jest wspaniałe, codziennie zdarzają się w nim cuda. W końcu poznajesz wymarzonego partnera/partnerkę i zaczynacie tworzyć związek. Czy jednak pomimo upływającego czasu potraficie się naprawdę doceniać?
Ostatnimi czasy przechodziłam trudniejszy okres. Zauważyłam, że niektóre z obszarów mojego życia są zaniedbane, co więcej czułam niemoc w zmianie ich. To wszystko spowodowało frustrację i lawinę innych negatywnych emocji. Któregoś dnia zaczęłam się zastanawiać, czy ja nadal jestem optymistką? Nie wydawałam się nią być. Wyraźnie czułam, że coś w moim życiu jest nie tak, ale nie potrafiłam określić co.
Dlaczego w dzisiejszych czasach ludzie są jakby mniej wytrwali? Dlaczego większość w momencie pojawienia się pierwszej przeszkody w drodze do celu ucieka, zamiast starać się ją pokonać? Być może dlatego, że pokonując przeszkody musimy wyjść poza swoją strefę komfortu, a to dla nikogo nie jest to łatwe. Wyjście poza strefę komfortu jest trudne, ale nie jest niemożliwe.
OLYMPUS DIGITAL CAMERA
Pasja nie jest czymś poza Tobą, pasja jest w Tobie i to Ty musisz ją wyzwolić. Tak naprawdę w głębi ducha na pewno wiesz co sprawia Ci największą frajdę i co chciałbyś robić.
