Każda z nas wie, że szczęście jest kwestią wyboru. Dla jednych z nas ten wybór jest naturalny, innym sprawia to więcej trudności. Jak możesz każdego dnia cieszyć się z tego, co masz? Jak żyć teraźniejszością nie zamartwiając się o przeszłość i przyszłość?
Zdarzyło Ci się kiedyś, że próbowałaś być skromniejszą, bardziej nieśmiałą wersją siebie z powodu oczekiwań innych? Być może niezależnie od okoliczności starasz się być miła i zależy Ci, aby wszyscy Cię lubili? Czy zdajesz sobie sprawę, że takie podejście to pułapka z której powinnaś się dla swojego dobra jak najszybciej wydostać?
Jak się kończy bezmyślne życie? Bezmyślne, czyli takie, w którym człowiek nie zastanawia się, jak chciałby to życie przeżyć. Takie, w którym człowiekowi brakuje odwagi, by podejmować odważne i ryzykowne decyzje. Życie, w którym strach przed porażką góruje nad chęcią zdobycia sukcesu. Jak się kończy takie życie?
Chciałbyś odnaleźć swoją pasję, ale nie wiesz jak? Może wydaje Ci się, że nie masz żadnej pasji? Każdy człowiek posiada indywidualne talenty i predyspozycje. Ty szukasz właśnie swojej pasji, gdyż podświadomie, jak każdy człowiek chcesz się rozwijać w tej dziedzinie, w której czujesz się najlepiej.
Czy wiesz, że dzięki kontakcie z naturą możesz szybko pozbyć się stresu? Stres towarzyszy nam codziennie i jest on zupełnie normalny, a nawet potrzebny. Jest on naturalną, obronną reakcją organizmu, pomaga nam uniknąć niebezpieczeństwa i mobilizuje nas do działania. Jeśli jest jednak zbyt silny może być szkodliwy. Dlatego też warto każdego dnia dbać o to, by na bieżąco go niwelować.
W dzisiejszym świecie trudno znaleźć ludzi, którzy są dobrzy i uczciwi. Co prawda bycie dobrym i uczciwym człowiekiem deklaruje sporo z nas, a jednak jeśli przyjrzeć się życiu wielu z nas, szybko spostrzeżemy, że do uczciwości nam daleko.
Szczęście tworzymy co dnia i codziennie mamy szansę od nowa zacząć budować swoje lepsze życie. To droga rozwoju, która nigdy nie kończy, ale tylko dzięki niej jesteśmy w stanie zbudować szczęśliwe życie.
W życiu spotykamy się zarówno z dobrymi ludźmi, jak i z trudnymi ludźmi, którzy niejednokrotnie szukają konfliktu i próbują nas sprowokować do kłótni. Najprostszym sposobem, by uchronić się przed niepotrzebnymi konfliktami z trudnymi ludźmi jest panowanie nad własnymi emocjami. Jednocześnie ważna jest ich akceptacja. W jaki sposób możesz to osiągnąć? Jak możesz radzić sobie z emocjami w relacjach z trudnymi (toksycznymi) ludźmi?
Czym jest ocena i krytyka? Dlaczego tak często spotykamy się krytyką i hejtem? Czyż nie jest tak, że coraz trudniej jest nam spotkać prawdziwie szczerą osobę? Taką, która nie będzie się obawiała obnażyć ze swoich słabości oraz nie oceni słabości innych. Osobę, która naprawdę życzy innym jak najlepiej. Bez fałszu, bez niepotrzebnej rywalizacji i złośliwości? Dlaczego pomimo, że życie i tak nie jest łatwe, my dodatkowo je sobie utrudniamy?
Wiele osób boryka się z sytuacjami w przeszłości, które ich przytłaczają. Czasem trudno się pogodzić z przeszłością. Nie wiedzieć czemu towarzyszy nam poczucie wstydu lub obwiniamy się, że w danej sytuacje zareagowaliśmy w niewłaściwy sposób. Odczuwamy wówczas różne emocje, jak na przykład strach, wstyd czy złość. Jak uwolnić się od emocji związanych z przeszłością?
Jak sobie radzić z presją otoczenia i robić to, co podpowiada nam serce zamiast spełniać oczekiwania innych?
