Poznaj metody rozwoju osobistego, które naprawdę działają

Dzięki nieustannemu rozwojowi możemy być naprawdę szczęśliwi. Ważne, by na bieżąco porzucać żal, złość i negatywne emocje na rzecz miłości i radości z każdego dnia. Każdy z nas zmaga się czasem z trudnymi sytuacjami. Ważne, by nawet w trudnych sytuacjach odnaleźć spokój, by potraktować je jak lekcje. Warto, by pomimo nich co dnia pamiętać, że zawsze mamy powody do bycia wdzięcznym. W tym poczuciu wdzięczności bardzo pomaga pierwsze narzędzie o którym chcę dziś napisać.

metody rozwoju osobistego
Czytaj dalej

List mamy do syna

Kochany Synku,

Masz dopiero 4 miesiące, a ja czuję jakbyś był ze mną zawsze.

Odkąd się pojawiłeś moje życie nabrało nieznanej mi wcześniej, pięknej barwy. Jesteś dla mnie najwspanialszym dzieckiem na świecie i kocham Cię bezwarunkowo. Codziennie patrzę na to, jak rośniesz i z dnia na dzień się rozwijasz. Pierwszą rzeczą jaką robisz po przebudzeniu jest uśmiech, a ja pomimo, że nigdy wcześniej nie spałam tak mało, nigdy nie czułam się tak wyspana. To ten uśmiech i opieka nad Tobą dają mi supermoce, o których wcześniej nie miałam pojęcia…

Czytaj dalej

DLACZEGO KOBIETY MYŚLĄ NA GŁOS?

Już niebawem, bo 7 lutego miną trzy lata odkąd jestem w związku ze swoim Mężem. Przez cały ten czas, od pierwszego spotkania bardzo się kochamy, ale  zdarzały się też w naszym związku nieporozumienia. Po tych trzech latach jestem w stanie powiedzieć co w naszym (ale sądzę, że nie tylko w naszym) przypadku bywa częstym powodem nieporozumień wśród par. Jest to pewien problem w komunikacji

woman-3083383

Czytaj dalej

RADOSNYCH ŚWIĄT I SZCZĘŚLIWEGO NOWEGO ROKU!!!

Święta to magiczny okres. Pełen radości, miłości i nadziei. Z okazji Świąt chciałam Wam złożyć najserdeczniejsze życzenia!!!

Wraz ze Świętami nieubłaganie kończy się też Stary Rok. Jest to dobry moment na spisanie nowych celów. Dlaczego warto?

Odpowiedź jest niemal oczywista, bo przecież jeśli chcemy w życiu coś osiągnąć, najpierw musimy się zastanowić CO dokładnie chcemy zdobyć, powinniśmy sprecyzować każdy cel i go zapisać. Niemal każdy z nas zna mnóstwo sposobów na wyznaczanie celów, ale czy to sprawia, że wyznaczamy je właściwie?

bty

Czytaj dalej

CO STRACISZ, GDY NIE ZADBASZ O ZDROWY STYL ŻYCIA?

Każdy z nas ma inny stosunek do zdrowego stylu życia. Ja dopiero z wiekiem nabrałam świadomości w jaki sposób to, co jem wpływa na mój organizm we wszystkich aspektach: od zdrowia po samopoczucie i wygląd. Odkąd zaczęłam zdrowo się odżywiać zauważyłam, że mam więcej energii i siły do realizacji swoich planów (zarówno osobistych, jak i biznesowych). Niestety, niezdrowe i ciężkie jedzenie wpływa na mój (i myślę, że nie tylko mój) organizm w odwrotny sposób. Dlatego też staram się go unikać.

34131700323_4873eb2de4_k

 

Czytaj dalej