Wiem, że są osoby, które źle znoszą obecny czas. Nasz świat zmienił się od czasu pandemii, jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki. Konieczność pracy zdalnej, brak możliwości podróży, nauka naszych dzieci w domach. To i wiele innych rzeczy może doskwierać, ale nie musi. Kryzysy, takie jak ten, są nam potrzebne. Moim zdaniem świat potrzebował tego zatrzymania. Jeśli jesteś zainteresowana jakie korzyści z obecnej sytuacji zauważyłam, zapraszam Cię do przeczytania tego tekstu.

Oswoić lęk…

Lęk towarzyszy nam od zawsze, ale w czasach obawy przed utratą zdrowia lub życia swojego, czy najbliższych, jest on z pewnością silniejszy. Czas ten możemy wykorzystać do przyjrzenia się swoim lękom oraz zaakceptowaniu tego, na co i tak nie mamy wpływu. Ja już od jakiegoś czasu naprawdę żyję każdym dniem myśląc tylko o nim i dziękując tylko za niego. Planuję, wyznaczam sobie cele, które zapisuję i wieszam w widocznym miejscu. Jednak każdego dnia skupiam się na TERAZ. Doceniam swoje zdrowie, swoje szczęście oraz swoich bliskich. Żyję tak od listopada 2019 roku, kiedy to odebrałam ważną lekcję. Wyciągnęłam z niej takie właśnie wnioski, a pandemia jeszcze bardziej utwierdziła mnie w przekonaniu, że tak powinno być. Nie wszystko zależy od nas, nie zawsze mamy kontrolę nad rzeczami. Warto nauczyć się odpuszczać i zawierzyć w plan Stwórcy.

Kto jest bogaty?

Wielu z nas straciło pracę. Niektórzy zaczęli mniej zarabiać. Inni skazani są na patrzenie, jak dorobek ich życia traci na wartości ze względu na obostrzenia wynikające z pandemii. Oczywiście, jest to tragedia, a jednak i w tej sytuacji możemy skupić się na pozytywach. Bogaty jest ten, kto cieszy się z tego, co ma. Czasem mając mniej, ale potrafiąc się tym cieszyć i dzielić można być szczęśliwszym, niż będąc bogatym, chciwym i nienasyconym. Bogatym jest ten, kto dostrzega luksus nie tylko w kosztownościach, ale przede wszystkim w spokoju ducha, relacjach z najbliższymi i ze sobą samym.

Kontakt z naturą…

W obecnej sytuacji nie mamy możliwości wychodzenia do restauracji, muzeów, teatrów i kin. Dlatego też częściej korzystamy z uroków kontaktu z naturą. Więcej ludzi spaceruje, wyjeżdża do lasów, odkrywa nowe łąki i dostrzega, jak wiele dobrego kontakt z naturą może nam dać…

Wdzięczność, miłość i ufność

Warto na pewne rzeczy spojrzeć wnikliwiej i korzystać z tego, co na dany moment mamy na wyciągnięcie ręki. Rodzina, która jest bliżej niż kiedykolwiek. Więcej czasu i możliwości gotowania pysznych i zdrowych posiłków. Korzystajmy ze spacerów, odkrywajmy nowe parki i inne piękne miejsca. Cieszymy się naturą. Celebrujmy chwile z przyjaciółmi.

Zorganizuj się

Zatroszcz się o siebie oraz o dobrą organizację dnia. Plan dnia i pewnego rodzaju rutyna z pewnością sprawią, że Twój dzień będzie lepszy pod wieloma względami. Ubierz się wygodnie, ale ładnie. Zrób delikatny makijaż i uczesz włosy. Od razu poczujesz się lepiej. Daj też sobie uważność, wiarę i ufność, że wszystko ma większy sens. Jeśli nie słyszałaś o mantrach, polecam Ci się zainteresować tym tematem. Ja codziennie podczas robienia śniadania dla rodziny słucham mantry ochronnej. Daje mi to poczucie ochrony, poczucie spokoju i szczęścia.