Czy trudno Ci zaakceptować upływ czasu, kolejne zmarszczki i proces starzenia się?

Jeśli brakuje Ci akceptacji siebie, to niezależnie od tego, ile masz lat: 16, czy 60 – nie będziesz w stanie być zadowolona ze swojego wieku i wyglądu. Mając złe nastawienie zawsze znajdziesz w sobie i w swoim wyglądzie wady. W dzisiejszym poście znajdziesz spektrum możliwości na to, by jak najdłużej wyglądać i czuć się fantastycznie.

bed-1850893_1920

Czytaj dalej

RADOSNYCH ŚWIĄT I SZCZĘŚLIWEGO NOWEGO ROKU!!!

Święta to magiczny okres. Pełen radości, miłości i nadziei. Z okazji Świąt chciałam Wam złożyć najserdeczniejsze życzenia!!!

Wraz ze Świętami nieubłaganie kończy się też Stary Rok. Jest to dobry moment na spisanie nowych celów. Dlaczego warto?

Odpowiedź jest niemal oczywista, bo przecież jeśli chcemy w życiu coś osiągnąć, najpierw musimy się zastanowić CO dokładnie chcemy zdobyć, powinniśmy sprecyzować każdy cel i go zapisać. Niemal każdy z nas zna mnóstwo sposobów na wyznaczanie celów, ale czy to sprawia, że wyznaczamy je właściwie?

bty

Czytaj dalej

Jeśli nie przeczytasz tej książki, pożałujesz

Książka pt. „Buduj swoje życie odpowiedzialnie i zuchwale” jest moją drugą przeczytaną pozycją autorstwa Kamili Rowińskiej. Pierwszą była „Kobieta niezależna”, którą również serdecznie polecam. Przechodząc jednak do meritum, w pierwszej kolejności radzę sięgnąć właśnie po tytułową pozycję, którą uważam za książkę obowiązkową dla każdej osoby dbającej o swój rozwój. W dzisiejszym poście odpowiadam na pytanie: z jakiego powodu książka ta jest niezwykła i potrafi wpłynąć na pojawienie się pozytywnych zmian w naszym życiu?

dav

Czytaj dalej

CO STRACISZ, GDY NIE ZADBASZ O ZDROWY STYL ŻYCIA?

Każdy z nas ma inny stosunek do zdrowego stylu życia. Ja dopiero z wiekiem nabrałam świadomości w jaki sposób to, co jem wpływa na mój organizm we wszystkich aspektach: od zdrowia po samopoczucie i wygląd. Odkąd zaczęłam zdrowo się odżywiać zauważyłam, że mam więcej energii i siły do realizacji swoich planów (zarówno osobistych, jak i biznesowych). Niestety, niezdrowe i ciężkie jedzenie wpływa na mój (i myślę, że nie tylko mój) organizm w odwrotny sposób. Dlatego też staram się go unikać.

34131700323_4873eb2de4_k

 

Czytaj dalej

JAK BIOGRAFIA ANNY PRZYBYLSKIEJ ZMIENIŁA MOJE ŻYCIE?

Śmierć Anny Przybylskiej była wstrząsem dla wielu ludzi w Polsce. Nie inaczej było ze mną. Dlatego też, gdy tylko na półkach księgarni pojawiła się biografia aktorki, od razu po nią sięgnęłam. Przeczytałam ją niemalże jednym tchem! Co dokładnie zmieniło się w moim postrzeganiu świata po przeczytaniu biografii Anny Przybylskiej? O tym właśnie będzie dzisiejszy wpis na który serdecznie Was zapraszam.

unnamed

Czytaj dalej