JAK STAWIAĆ GRANICE INNYM LUDZIOM?

Jeśli chcemy, by nasze życie było spójne z naszymi pragnieniami, powinniśmy nauczyć się stawiać granice. Mamy prawo przeżyć swoje życie na swój sposób i w żadnym wypadku nikomu nie powinniśmy dać się namówić na podejmowanie decyzji, które nie są zgodne z tym, czego chcemy. Nie ważne, kto nas o to prosi i jakie ma intencje, bo nawet jeśli jest to nasza mama, to pewne jest to, że ona nie ma pojęcia o naszych najskrytszych uczuciach, planach, ambicjach i pragnieniach. Ulegając innym prędzej, czy później będziemy tego żałować. Dzisiejszy wpis poświęciłam sposobom na stawianie granic w relacjach z ludźmi.

Group of happy young people sitting together at the beach

Czytaj dalej

JAK SOBIE RADZIĆ Z TOKSYCZNYMI LUDŹMI?

Ponieważ jesteś dobry i szczery, tego samego oczekujesz od innych. Oczekujesz, że ludzie, których spotykasz na swojej drodze są dobrzy i życzą Ci najlepiej. Dzieje się tak dlatego, że sam masz dobre intencje w stosunku do innych. Niestety, w końcu nadchodzi moment, gdy zaczynasz rozumieć, że masz wokół siebie także złych ludzi. Toksyczni ludzie mogą pojawić się w pracy, wśród znajomych, a nawet w rodzinie. Ważne, byś zrozumiał, że tacy ludzie będą Cię otaczać przez Całe życie. Tak samo jak ludzie, którzy będą Ci życzliwi. To co musisz zrobić, to rozpoznać, kto jest Twoim przyjacielem, a kto wrogiem oraz nauczyć się radzić sobie z tymi drugimi. Jakie są najlepsze sposoby na poradzenie sobie z toksycznymi osobami?

 businesswoman rubbing tired eyes at office

Czytaj dalej

DWA OBLICZA SZCZĘŚCIA – MAGICZNA WYSPA

Teneryfa należy do Hiszpanii i jest najludniejszą wyspą w archipelagu Wysp Szczęśliwych, które są też nazywane Wyspami Kanaryjskimi. Jest niezwykle piękna i różnorodna. To magiczne miejsce posiada dwa oblicza. Wszystko za sprawą gór, które znajdują się w centralnej części wyspy i dzielą ją skutecznie na dwie części. Południe, gdzie słońce raczy nas swoimi promieniami niemal przez cały dzień oraz północ, gdzie za sprawą gór dokładnie o tej samej porze dnia, gęste chmury przykrywają niebo lub pada deszcz.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Czytaj dalej

PRZESTAŃ „RATOWAĆ” INNYCH

Jakiś czas temu zdałam sobie sprawę, że przez kilka ostatnich lat czułam się odpowiedzialna za decyzje innych. Wyprzedzałam w myślach scenariusze, które miały być wynikiem złych wyborów moich bliskich i starałam się za wszelką cenę wybić im z głowy błędne (moim zdaniem!) ich decyzje i pomysły. Któregoś razu uświadomiłam sobie jednak, że takie działania unieszczęśliwia zarówno innych jak i (przede wszystkim) mnie samą.

„Dawaj drugiemu człowiekowi to co masz w sobie najlepszego oraz odkrywaj to co w nim najlepsze.”

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Czytaj dalej

PAPRYKA FASZEROWANA FIT Z MIĘSEM MIELONYM I RYŻEM

Uwielbiam zdrową i smaczną kuchnię. Jednym z moich (i mojego Męża) ulubionych dań obiadowych jest papryka faszerowana z mięsem mielonym i ryżem. Mięso możecie wybrać według uznania, także z powodzeniem możecie użyć mięsa mielonego z piersi z kurczaka, indyka bądź dowolnego innego. Danie jest naprawdę smaczne i zdrowe także polecam wypróbować, tym bardziej, że właśnie mamy sezon na paprykę.

dav

Czytaj dalej

KOSMETYKI WARTE SWOJEJ CENY

Kosmetyki warte swojej ceny to z pewnością te kosmetyki, które spełniają swoje zadanie. Każda z nas ma swoje ulubione, sprawdzone produkty. Ja w swojej kosmetyczce posiadam zarówno droższe, jak i tańsze produkty, gdyż uważam, ze cena nie zawsze idzie w parze z jakością. Uważam, że za niektóre kosmetyki (jak np. za podkład do twarzy, perfumy) warto zapłacić wyższą cenę, za inne (jak np. tusz do rzęs) nie opłaci się przepłacać. Dziś podzielę się Wami moimi kosmetycznymi ulubieńcami.

img-027

Czytaj dalej

RYWALKA MAŁEJ CZARNEJ

Wszystkie wiemy, że to mała czarna jest podstawowym elementem kobiecej garderoby. Bez dwóch zdań to klasyka w najczystszej postaci. Wykreowana sto lat temu przez znaną wszystkim Coco Chanel cieszy się niegasnącą sławą. Czy nie nadszedł jednak moment, w którym słynna mała czarna doczekała się  godnej siebie rywalki? Drodzy Państwo: pozwólcie przedstawić sobie – oto ona we własnej osobie: mała biała! 😉

19430076_1552926114747173_4494073171017946536_n

(sukienka stradivarius 2017)

Czytaj dalej

DO GROBOWEJ DESKI

Długo dojrzewałam do gotowości na  jedną z najważniejszych ról w życiu – do roli żony. Był czas, gdy bardzo pragnęłam małżeństwa, później bardzo się go bałam, następnie nadszedł moment, w którym wiedziałam, że go chcę i potrzebuję. Było to po moich dwóch rozczarowaniach sercowych oraz po dwóch latach po ostatnim związku bycia tak zwaną singielką. Interesowałam się już wtedy rozwojem osobistym, potrafiłam skutecznie wyznaczać cele, a na ścianie w moim pokoju od dawna wisiała tablica marzeń. Wtedy poznałam miłość swojego życia. Wymarzonego wcześniej mężczyznę. Brak słów, by opisać jak bardzo jestem szczęśliwa będąc dziś w małżeństwie z moim ukochanym. Dlatego zawsze będę wszystkich zachęcać do robienia swoich tablic marzeń oraz do regularnego wyznaczania celów. Działa!!!

slub zimne ognie

Czytaj dalej

NIE DAJ SOBIE WMÓWIĆ, ŻE JESTEŚ GORSZY!!!

Jeśli myślisz o sobie źle, zastanów się dlaczego tak się dzieje. Być może ktoś z rodziny, przyjaciół, a może partner obniża Twoje poczucie własnej wartości? Jeśli tak jest, to masz do czynienia z przemocą psychiczną i najprawdopodobniej tkwisz w toksycznej relacji. Musisz wówczas natychmiast reagować. Pamiętaj, że powinieneś czuć się dobrze we własnej skórze i zachować swoją indywidualność.

DSCF1087

Czytaj dalej