JAK POPRAWIĆ SOBIE HUMOR?

Czy są takie dni, kiedy wydaje Ci się, że wstałeś lewą nogą, wszystko idzie nie tak, a wszechobecny „pech” już Cię nie opuści? Jeśli tak jest, powiedz sobie: stop! Spróbuj się zatrzymać. Powiedz sobie, że wszystko co najgorsze już się wydarzyło, a od teraz będzie już tylko lepiej. Skup się na pozytywach. Czy to oznacza, że zaczną spotykać Cię już tylko pozytywne zdarzenia? Nie, ale Twój umysł skupi się na tych dobrych rzeczach, które Cię będą spotykać. Spróbuj. 😉

mastomys-332686_1280

Czytaj dalej