Osoby pracujące z domu, czy też mamy na pełen etat z pewnością łatwiej radzą sobie w okresie kwarantanny. Takie osoby już wcześniej narzuciły sobie rytm dnia i teraz tylko go kontynuują. Jeśli jesteś zainteresowana, jakie zasady ja wprowadziłam w swoje życie odkąd jestem na urlopie macierzyńskim, zapraszam do przeczytania dzisiejszego tekstu.
Zdarzyło Ci się kiedyś, że próbowałaś być skromniejszą, bardziej nieśmiałą wersją siebie z powodu oczekiwań innych? Być może niezależnie od okoliczności starasz się być miła i zależy Ci, aby wszyscy Cię lubili? Czy zdajesz sobie sprawę, że takie podejście to pułapka z której powinnaś się dla swojego dobra jak najszybciej wydostać?
Jak się kończy bezmyślne życie? Bezmyślne, czyli takie, w którym człowiek nie zastanawia się, jak chciałby to życie przeżyć. Takie, w którym człowiekowi brakuje odwagi, by podejmować odważne i ryzykowne decyzje. Życie, w którym strach przed porażką góruje nad chęcią zdobycia sukcesu. Jak się kończy takie życie?
Czy wiesz, że dzięki kontakcie z naturą możesz szybko pozbyć się stresu? Stres towarzyszy nam codziennie i jest on zupełnie normalny, a nawet potrzebny. Jest on naturalną, obronną reakcją organizmu, pomaga nam uniknąć niebezpieczeństwa i mobilizuje nas do działania. Jeśli jest jednak zbyt silny może być szkodliwy. Dlatego też warto każdego dnia dbać o to, by na bieżąco go niwelować.
W dzisiejszym świecie trudno znaleźć ludzi, którzy są dobrzy i uczciwi. Co prawda bycie dobrym i uczciwym człowiekiem deklaruje sporo z nas, a jednak jeśli przyjrzeć się życiu wielu z nas, szybko spostrzeżemy, że do uczciwości nam daleko.
Szczęście tworzymy co dnia i codziennie mamy szansę od nowa zacząć budować swoje lepsze życie. To droga rozwoju, która nigdy nie kończy, ale tylko dzięki niej jesteśmy w stanie zbudować szczęśliwe życie.
Dobry nastrój prysł? Nic dziwnego. Jesienno-zimową porą na próżno nam szukać ciepłych, słonecznych promieni. Na próżno marzyć o ciepłym morzu, czy też o pieszych długich wycieczkach. Większość z nas tak już ma, że energia i pozytywne myślenie łatwiej przychodzą nam wiosną i latem. Dni są wtedy długie i ciepłe, pełne słońca. Jesienią i zimą, gdy dni są szare i zimne nasz poziom energii może nie być już tak wysoki. Jakie sposoby mogą Ci pomóc w odzyskaniu dobrego nastroju, motywacji i chęci do działania? Jeśli jesteś zainteresowany na poznanie moich na to sposobów, serdecznie zapraszam Cię na dzisiejszy wpis
Czy uwierzyłabyś mi, gdybym Ci powiedziała, że ubierając się lepiej możesz zmienić swoje życie na lepsze? Zapewniam Cię, że jak najbardziej jest to możliwe. Moje życie diametralnie się zmieniło od kiedy zaczęłam przykładać większą wagę do swojego ubioru. Jeśli więc chcesz poznać 20 powodów dla których warto się ubierać dobrze, zachęcam Cię do przeczytania dzisiejszego tekstu.
Z mantrą zetknęłam się dość późno. Zaczęłam się nią interesować po zobaczeniu wywiadu Łukasza Jakubiaka z Agnieszką Maciąg, która bardzo polecała jej stosowanie. Postanowiłam spróbować i okazało się, że jest to coś dla mnie. Pierwszą mantrą, jaką zastosowałam była mantra Ra Da Ma Sa i dała mi ona piękne efekty, dlatego chciałam się dziś podzielić swoimi doświadczeniami.
Czym jest coaching? Co coaching jest Ci w stanie dać? Skąd przyszła do nas moda co coaching i dlaczego z roku na rok staje się on coraz bardziej popularny? Na te i inne pytania postaram się odpowiedzieć w dzisiejszym poście.
